shutterstock_264299078.jpg

 MORNING JUICE

 

Ingredienser:

1 lite grønt eple, kan byttes ut med ananas om du liker den søtere

1 neve grønnkål

1/3 – 1/2 skrelt sitron

3 cm (eller mer) skrelt ingefær 

1 neve spinat

1/4 agurk 

1/4 squash

1 ts chiafrø

Isbiter

Litt vann hvis du synes du trenger det

 

Fremgangsmåte:

Kjør alt i en blender og topp med en agurkskive 

rødt hjete.jpg