chiaporridge.jpg

Chiagrøt med mandelmelk

posjoner: 2

Ingredienser:

4 dl usøtet mandelmelk

6 ss chiafrø

1 klype salt

1 ts kokosfett

2 klype økologisk vaniljepulver (ikke vaniljesukker)

1 ts Sukrinmelis (smak deg frem)

Fremgangsmåte:

Smelt kokosfett i et vannbad

Visp sammen mandelmelk, chiafrø, salt , sukker og vaniljepulver og la det stå i en skål i kjøleskapet over natten

Smak deg frem med søtning. Ha gjerne i mer Sukrin eller eget ønsket søtningsmiddel, som f.eks honning

Som topping på lavkarbo chiagrøt kan du bruke det du liker. Varm gjerne frosne bær i en

kjele og hell dette over grøten. Det er også godt med kanel og litt sukrin gold og et smørøye.

Denne deilige chiagrøten bidrar med både protein, fiber, mineraler og smart fett.

Kos deg og nyyyyt!

rødt hjete.jpg